Trail et courses nature en Luberon et Monts de Vaucluse

Trail et courses nature en Luberon et Monts de Vaucluse

Parcourez les sentiers du Luberon et des Monts de Vaucluse en trail. Découvrez des paysages uniques et relevez des défis sur des courses pédestres adaptées à tous les niveaux.

Page mise à jour le 01/12/2025

Véritables joyaux pour les passionnés de plein air, le Luberon et les Monts de Vaucluse sont un réel terrain de jeu et d'aventure pour les traileurs qui cherchent à tester leur endurance, en quête d’expériences authentiques et de défis sportifs au cœur d’une nature préservée, doublement reconnu par l’UNESCO (Géoparc et réserve de biosphère). Les sentiers qui serpentent à travers forêts, nature, végétation luxuriante et villages historiques offrent une diversité de paysages et de sensations.

Le trail, quésako ?  

Le trail, est une forme de course à pied en plein air, qui se distingue par son environnement : il se pratique au cœur de la nature sur des chemins, des sentiers peu ou non goudronnés, interdits aux véhicules motorisés : forêt, montagne, plaine, chemin de campagne (…), combinant endurance et forte connexion avec l’environnement naturel.  Oui, le trail c’est une communion avec la nature, une aventure qui éveille les sens.  

À la différence de la course sur route, le trail implique souvent des dénivelés importants, tant en montée qu’en descente, et demande une habileté technique pour naviguer sur des terrains variés et parfois difficiles. Les surfaces rencontrées peuvent inclure de la roche, de la boue, des racines d’arbres, et même des cours d'eau. Cela requiert non seulement une bonne condition physique, mais aussi une grande attention et une capacité à s'adapter rapidement aux changements de terrain.

Les distances et itinéraires des courses de trail peuvent varier considérablement, allant de quelques kilomètres à des ultra-marathons de plus de 100 kilomètres. Chaque course présente des défis uniques, influencés par le climat, le terrain, et l'altitude. De ce fait, l'équipement du traileur est crucial : chaussures de trail spécialisées, vêtements adaptés aux conditions météorologiques, un sac à dos avec de l'eau, de la nourriture, et du matériel de sécurité. 

En plus des défis physiques, le trail offre une expérience immersive en pleine nature, permettant aux coureurs de s'évader de l'agitation urbaine et de se connecter avec des environnements naturels spectaculaires. C’est une activité qui favorise non seulement la santé physique, mais aussi le bien-être mental, offrant un sentiment de paix et d'accomplissement. 
 
L’essence même du trail, c’est la liberté : celle de parcourir des paysages naturels variés sur tous types de terrain. C’est être en harmonie avec son environnement.  

Sportifs confirmés ou simplement amateurs de trail, commencez à préparer votre prochain trail 2025 dans le Luberon et les Monts de Vaucluse ! 

Evénements 2025
Trails du Luberon et des Monts de Vaucluse 

 Le Luberon et les Monts de Vaucluse abritent plusieurs sentiers de trail. Chaque parcours vous offre une nouvelle façon de découvrir et d'apprécier ces incroyables paysages.  

Trail nocturne de Bonnieux

15 novembre 2025


BONNIEUX

Affiche du Trail nocturne de Bonnieux 2025 - Course de nuit dans le Petit Luberon

Chaque année, cet événement convivial et chaleureux séduit de nombreux coureurs. La course nocturne débute au crépuscule et serpente à travers les sentiers pittoresques du petit Luberon. Dans un cadre authentique et naturel, tu pourras arpenter des sentiers pour découvrir le Luberon de nuit. 

  • 12 km - Un trail découverte abordable pour les coureurs entrainés et équipés.
  • 15 km - Trail exigeant et technique, il est réservé aux coureurs expérimentés.
  • 43 km - Exclusivement réservés aux traileurs aguerris ! Passages très engagés (avec les mains).

Informations & inscriptions

Éco Trail de Noël 

14 décembre 2025 


CAVAILLON

Eacute;co Trail de Noël 2025 - Course festive à Cavaillon

L’Éco Trail de Noël de Cavaillon - Souvenir Stéphane Durantet est un rendez-vous incontournable pour les passionnés de course et de nature. Les coureurs se lancent sur les sentiers du Grenouillet et de la colline Saint-Jacques, profitant de panoramas exceptionnels sur Cavaillon et la vallée de la Durance. Plus qu’un défi sportif, cet événement est une belle occasion de partager un moment de convivialité tout en explorant les paysages emblématiques de la région.

  • Trail 7,5 km – 210D+
  • Trail 12 km – 363D+
  • Marche nordique OPEN 8 km – 200D+
  • Marche nordique COMPÉTITION 12,5 km – Label régional

Buffet de Noël réservé aux participants, avec saumon, foie gras, huîtres…
Nombreuses récompenses

Informations : pascal.teranne@gmail.com

 

Run Lagnes  

4 avril 2026


LAGNES

3 parcours adultes et 1 parcours enfants. Un trail pour tous les âges ! 

Parcours adultes (à partir de 16ans) 

  • "FUN" : 9 km, 400D+, départ 9h30 - un beau parcours en nature pour s'initier au trail et découvrir les sentiers autour de Lagnes (peut se faire en randonnée)
  • "ROCK" : 16 km, 850D+, départ 9h - sauvage et magique ! Passages techniques et raides, mais rien d'effrayant ! (à faire pour découvrir la montée de Boar !)
  • "SKY" : 24 km, 1350D, départ 8h - joli et costaud ! Passages techniques et exposés (à faire si vous cherchez un challenge !)

Parcours enfants 

  • "KIDS" : 5 km, 30-200D+, départ 9h35-45
    1 km pour les < 12 ans
    3 km pour les 12-13 ans
    5 km pour les 14-15 ans 

C'est 1€ et c'est fun !

Informations & inscriptions

 


Ronde de Robion

2 mars 2025


ROBION

Affiche de la Ronde de Robion 2025 - Trail nature en Luberon

Un rendez-vous sportif et convivial pour tous les amateurs de nature et de dépassement de soi. Avec des parcours adaptés à tous les niveaux et des paysages exceptionnels à travers 80 % de nature.

Les différentes épreuves :

  • Trail 14,8 km : Un défi pour les coureurs confirmés à travers un parcours varié et exigeant.
  • Course 7 km : Une distance accessible pour les débutants ou ceux qui préfèrent une course rapide.
  • Course 10 km : Un classique pour les amateurs de running.
  • Course inclusive : Un parcours pensé pour tous, favorisant l’accessibilité.
  • Courses enfants : Un moment fun et sportif pour les plus jeunes.

Les marches :

  • Marche nordique 10 km : Amateurs de marche dynamique, préparez vos bâtons (obligatoires).
  • Marche open (libre) 10 km : Pour une balade sportive et conviviale.

Informations & inscriptions

 

La Boucle Rose

13 avril 2025


CAVAILLON

Affiche de la Boucle Rose 2025 - Course solidaire contre le cancer du sein à Cavaillon

La colline Saint-Jacques domine la ville de Cavaillon et offre un cadre naturel exceptionnel pour cette course. Quatre parcours sont proposés, adaptés à tous les niveaux et à toutes les envies :

  • Trail de 12 km | 241D+, chronométré
  • Course nordique ou active de 7 km | 93D+, chronométrée
  • Marche nordique ou active de 7 km | 93D+, chronométrée
  • Marche participative de 4 km | 43D+

Lieu de départ : Base nature du Grenouillet, Cavaillon
Dossards : à retirer entre 8h et 8h45
Nouveau T-shirt Boucle Rose offert à chaque participant
Collation offerte à l’arrivée

Les fonds récoltés sont intégralement reversés à NRB Vaincre le Cancer, association dédiée à la recherche contre le cancer du sein, en partenariat avec l’hôpital de Villejuif.

Informations & inscriptions

 

La Sévanaise

1er mai 2025


PERTUIS

Affiche de la Sévanaise 2025 - Course nature à Pertuis

La Sévanaise est une course à pied qui part du Sévan Parc Hôtel pour y revenir. Il s'agit d'un parcours dans la belle campagne du Sud Luberon.

Deux parcours s'offrent à vous :

  • 15,4 km pour les plus aguerris
  • 8 km pour que tout le monde puisse courir.

À l'arrivée, retrouvez notre Ravito Gourmand et bar à bière dans les jardins du Sévan !

Informations & inscriptions

La Ronde Goultoise

4 mai 2025


GOULT

Affiche de la Ronde Goultoise 2025 - Trail et randonnée à Goult

Événement sportif organisé par l’association Goult Rockets Runners, proposant des parcours nature adaptés à tous. Entre sentiers vallonnés et paysages préservés, cette course met à l’honneur le patrimoine naturel de Goult et des Monts du Vaucluse.

Reconnu pour son ambiance conviviale et festive, cet événement allie challenge sportif et découverte du territoire, avec un marché de producteurs et des animations pour petits et grands.

Parcours adultes

  • 8 km | 320D+
  • 15 km | 550D+


Courses enfants

  • 500 m (6 ans et moins)
  • 1 000 m (7 à 11 ans)
  • 2 000 m (12 à 15 ans)

Informations & inscriptions

La Rustrelienne

11 mai 2025


RUSTREL

Affiche de la Rustrelienne, course et marche au cœur du Colorado provençal, édition du 11 mai 2025

Magnifique parcours au coeur des ocres du Colorado provençal

Parcours adultes

  • Course : 10,5 km | 240D+ (challenge vauclusien)
  • Marche : 8,5 km | 180D+

Parcours enfants

  • Course des enfants : 1, 3 et 5 km avec 50, 100 et 120D+

Informations au 06 32 33 96 02

La Farigoulette

18 mai 2025


CABRIÈRES D'AVIGNON

Affiche de la Farigoulette 2025 - Trail et randonnée à Cabrières d'Avignon

Le Trail de La Farigoulette et du Mur de La Peste est un événement sportif incontournable des Monts du Vaucluse, organisé par l’association Calavon Omnisport. Convivial et festif, il met en lumière les paysages emblématiques du territoire à travers plusieurs parcours adaptés à tous les niveaux :

Parcours adultes

  • Trail du Mur de la Peste : 25 km, 900D+
  • Trail de La Farigoulette : 11 km, 280D+ (support Challenge Vauclusien)
  • 1 randonnée : 11 km, 280D+

Parcours enfants

  • 3 courses enfants : 1, 3 et 5 km avec 50, 100 et 120D+

Informations & inscriptions

Trail du Grand Luberon

25 mai 2025


CABRIÈRES-D'AIGUES

Affiche du Trail du Grand Luberon, épreuve sportive à Cabrières-d'Aigues avec des parcours de 14 km et 25 km, édition du 25 mai 2025

Un cadre exceptionnel dans le Grand Luberon ! 

Le Trail du Grand Luberon est une épreuve sportive organisée depuis 2006 à Cabrières-d’Aigues par le club des Centaures Athletic de la Vallée d’Aigues et du Luberon CAVAL Pertuis.

Cet événement est reconnu dans le milieu du trail pour son ambiance conviviale et festive, ainsi que pour ses parcours permettant de découvrir le Grand Luberon côté nord et sud.

Les coureurs empruntent ses sentiers sauvages et ses crêtes offrant un panorama à 360° sur les massifs provençaux et les Alpes.

Parcours adultes 

  • 14 km 
  • 25 km

Informations & inscriptions

Trail Vitis & Castellum  

21 septembre 2025


OPPÈDE-LE-VIEUX

Trail Vitis & Castellum 2025 à Oppède-le-Vieux - épreuve sportive avec 5 parcours

Traileurs aguerris, traileurs confirmés ou traileurs amateurs, il y en a pour toutes les foulées !

5 parcours :

  • JUPITER : 40 km | 1800D+
  • CÉRÈS : 20 km | 900D+
  • LIBER : 8 km | 300D+
  • MARCHE BACCHUS : 8 km | 350D+
  • COURSE ENFANT : 1 km

Informations & inscriptions

Ride & Trail in Ocre 

27 et 28 septembre 2025 


GARGAS

Coureuse en pleine foulée sur un sentier naturel ensoleillé, entourée de végétation, illustrant l'esprit du Trail in Ocre à Gargas.

Trail unique en son genre avec un passage à l’intérieur des mines de Bruoux.

3 parcours :

  • 7 km
  • 14 km
  • 20 km

Inscriptions

Les Traillades

Début octobre 2025


LES TAILLADES

Coureuse en pleine foulée sur un sentier forestier baigné de lumière, illustrant l'esprit du trail Les Traillades dans le Luberon.

Un trail au cœur du Parc Naturel Régional du Luberon, offrant des parcours variés adaptés à tous les niveaux, dans un cadre naturel préservé.

Parcours adultes

  • LES POMPONETTES : 8,6 km | 278D+
  • LES GALINETTES : 11,6 km | 682D+
  • LES MULETS : 22 km | 1280D+

Marche

  • LA NORDIQUE : 8,6 km | 278D+

Parcours enfants

  • LES MARCASSINS : 2,5 km | 50D+
  • LES PITCHOUNETS : 1 km

Informations

La Tou’Run

19 octobre 2025


LA TOUR-D’AIGUES & LA BASTIDONNE

La Tou’Run 2025 : trails et marches solidaires à La Tour-d’Aigues et La Bastidonne

Événement solidaire au profit de l’Institut du Sein Marseille Provence (ISMP). Des parcours nature sur un tracé unique aux paysages à couper le souffle.

3 parcours nature chronométrés :

  • 10 km – 200 m D+
  • 16 km – 370 m D+
  • 21 km – 530 m D+

2 parcours de marche solidaire :

  • 6 km entre La Tour-d’Aigues et La Bastidonne
  • 10 km entre La Tour-d’Aigues et La Bastidonne

Informations et inscriptions (KMS.fr)  — Places limitées : réservez votre parcours !

La Vigneronde

26 octobre 2025


PUGET-SUR-DURANCE

Trail La Vigneronde 2025 à Puget-sur-Durance - course solidaire au cœur des vignobles du Luberon

Un trail solidaire au profit de l’ARSLA, association engagée dans la recherche contre la SLA (maladie de Charcot).

Une course pédestre à travers les paysages viticoles de Puget-sur-Durance, offrant une expérience immersive et accessible à tous.

2 parcours :

  • Trail de 13 km | 400D+
  • Trail et rando 8 km | 290D+

Informations et inscriptions

Trail des Monts de Vaucluse 

2 novembre 2025 


SAUMANE-DE-VAUCLUSE

Trail des Monts de Vaucluse 2025 - Course nature à Saumane-de-Vaucluse

Au départ du Château de Saumane, découvrez un trail aux parcours de caractère, imaginés par des passionnés qui parcourent les Monts de Vaucluse depuis de nombreuses années. Des itinéraires variés et surprenants pour tous les coureurs en quête de pleine nature.

  • Les crêtes de Valescure : 36 km, 1800D+
  • Le sommet des ânes : 24 km, 1400D+
  • La trace du goupil : 10,5 km, 400D+

Inscriptions

Galerie photos

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Trail des Monts de Vaucluse
Run Lagnes
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Informations pratiques sur Trail et courses nature en Luberon et Monts de Vaucluse

Horaires et périodes d'ouverture

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Informations complémentaires

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