Sortie Shinrin Yoku ou Bain de Forêt

Cette activité nous amène à ralentir ... à la détente... au silence...
La forêt nous émerveille et nous rend altruiste, elle nous aide à avoir les idées plus claires, essayez !

Des études ont mis en évidence les bienfaits du bain de forêt tels que :
- l'amélioration de l'immunité, de l'humeur et du sommeil
- un boost de la mémoire et de l'attention
- une reconnexion à notre enfant intérieur

Sur réservation uniquement. 48h à l'avance, au 06 77 41 40 58 ou sur la page contact.
Minimum 6 personnes.
Sous réserve de conditions climatiques favorables .