Reconnectez-vous à la nature avec une sortie Shinrin Yoku : bain de forêt, éveil des sens, marche consciente, observation, détente et bien-être en pleine forêt.
Forêt des Cèdres, 84220, Cabrières-d'Avignon
Du 02/07 au 27/08/2026 le jeudi de 8h30 à 11h30. Sortie possible également sur demande.
Guidé par Christine, naturopathe, ce bain de forêt invite à ralentir, à respirer et à retrouver un lien simple et apaisant avec la nature.
Au fil de cette immersion douce, la forêt devient un espace de calme, d’émerveillement et de reconnexion à soi, propice à la détente, au silence et au lâcher-prise.
Un moment de joie et de présence, à vivre en groupe, pour découvrir la nature autrement et se reconnecter à son enfant intérieur.
Durant cette sortie, vous serez guidé dans une approche douce et progressive pour profiter pleinement des bienfaits de la forêt.
Cette immersion permet de ralentir le rythme, d’apaiser l’esprit et de retrouver un équilibre naturel, dans une atmosphère bienveillante et ressourçante.
Le Shinrin Yoku, inspiré d’une pratique japonaise, est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur le corps, l’esprit et l’équilibre intérieur.
Une expérience ressourçante pour prendre soin de soi tout en profitant d’un moment privilégié en pleine nature.
L’activité est proposée sur réservation uniquement, au moins 48h à l’avance.
Les sorties ont lieu tous les jeudis de juillet et août, ou selon votre demande, dans la forêt des Cèdres à Cabrières-d’Avignon ou dans la forêt des Taillades.
L’activité est maintenue sous réserve de conditions climatiques favorables.
Informations pratiques sur Sortie Shinrin Yoku ou Bain de Forêt
Horaires et périodes d'ouverture
Du 02/07 au 27/08/2026 le jeudi de 8h30 à 11h30.
Sortie possible également sur demande.
Tarif(s)
Tarif unique : 25 €.
Séance d'accompagnement individuel à la demande : 80€.
Informations complémentaires
Langues